スリランカの医薬品持ち込みルールの基礎知識
スリランカは比較的医薬品の持ち込みに厳格な国です。特にアジア系の国々との比較においても、医療用医薬品に対する規制が強化されている傾向にあります。不適切な持ち込みは没収・罰金・入国拒否のリスクがあるため、事前の十分な準備が重要です。
スリランカでは医薬品の製造・輸入・流通・販売を管理する機関として、**National Medicines Regulatory Authority（NMRA：国家医薬品規制庁）**が設置されています。NMRAはスリランカ保健省のもとで2015年に設立され、医薬品の品質・安全性・有効性に関する規制を一元的に担っています。個人が海外から持ち込む医薬品についても、NMRAの定める基準に基づき税関が確認を行います。
また、スリランカは1929年麻薬条約および国際麻薬統制条約（1961年・1971年・1988年）の締約国であり、国内法の**Poisons, Opium and Dangerous Drugs Ordinance（毒物・アヘン・危険薬物条例）**により麻薬・向精神薬の管理を行っています。この国内法が、旅行者が持ち込もうとする一部の市販薬にも適用されるケースがある点に注意が必要です。
本ガイドは、外務省・スリランカ保健省、およびNMRAの公開情報に基づき、薬剤師の視点で実用的な情報を整理したものです。ただし規制は予告なく変更される可能性があるため、最新情報は必ず渡航前に大使館・外務省で確認してください。
スリランカへの持ち込みが原則OKな医薬品
市販薬（一般用医薬品）
以下の市販薬は、個人使用目的での少量の持ち込みが認められています：
| 医薬品カテゴリー | 具体例（成分名） | 携帯可能量の目安 |
|---|---|---|
| 感冒薬（コデイン・偽麻黄素非含有） | アセトアミノフェン配合のもの | 1～2箱 |
| 鎮痛・解熱薬 | イブプロフェン、アセトアミノフェン配合（バファリンA、 ロキソニンS 🛒など） | 1～2箱（100錠程度） |
| 消化器薬 | 木クレオソート配合（正露丸）、メチルメチオニンスルホニウム配合 | 1～2箱 |
| 下痢止め | ロペラミド塩酸塩配合 | 1～2箱 |
| ビタミン・サプリメント | ビタミンB2・C・Eなど | 1～2ボトル |
| 絆創膏・消毒薬 | ポビドンヨード、塩化ベンザルコニウム配合 | 通常サイズ1本 |
| 酔い止め | ジフェンヒドラミン塩酸塩配合 | 1箱 |
薬剤師メモ 市販薬であっても、スリランカの税関職員が内容を確認することがあります。医薬品は外箱と一緒に携帯し、中身が一目でわかるようにしておくとスムーズです。アルミシート（PTPシート）から取り出した錠剤だけを持ち込むと、医薬品としての識別が困難となり、没収のリスクが高まります。必ず元のパッケージのまま携帯してください。
「原則OK」の範囲を正確に理解するために
「市販薬なら問題ない」という誤解が多く見られますが、日本のOTC（Over-The-Counter）分類と、スリランカの規制上の扱いは必ずしも一致しません。日本では薬局で自由に購入できる薬でも、含有成分によってはスリランカ国内法上の規制対象となる場合があります。
特に注意が必要なのが、配合成分の確認です。総合感冒薬・咳止め薬などは複数の有効成分を含んでいるため、1種類の成分が規制対象であれば、その薬全体が問題視されます。日本を出発する前に、必ず添付文書または薬局の薬剤師に成分確認を依頼してください。
スリランカへの持ち込みが制限・禁止される医薬品
持ち込み禁止の主要成分
スリランカでは以下の成分を含む医薬品は原則として持ち込みが禁止、または厳格な証明書類が必要です：
| 禁止・制限成分 | 代表的な含有製品カテゴリー | 規制理由・根拠 |
|---|---|---|
| プソイドエフェドリン（偽麻黄素） | 一部の総合感冒薬 | メタンフェタミン等の前駆物質として規制 |
| コデインリン酸塩 | 麻薬性鎮咳薬、一部の鎮痛薬 | 麻薬規制法の対象成分 |
| ジヒドロコデインリン酸塩 | OTC咳止め合剤 | コデイン類似の麻薬規制成分 |
| プロメタジン塩酸塩 | 一部の抗ヒスタミン薬・鎮静薬 | 向精神薬様作用による規制 |
| 向精神薬全般（ベンゾジアゼピン系等） | 抗不安薬（アルプラゾラム等）、睡眠薬（トリアゾラム等） | 1971年向精神薬条約の対象 |
| ADHD治療薬 | メチルフェニデート塩酸塩、アンフェタミン系 | 麻薬・向精神薬規制の対象 |
| 抗てんかん薬 | フェニトイン、バルプロ酸ナトリウム等 | 要処方証明・英文書類 |
| 強力ステロイド外用薬 | クロベタゾールプロピオン酸エステル等含有 | 要処方証明 |
よくある誤解：実は要注意な医薬品
以下の医薬品カテゴリーは、日本では市販されているものの、スリランカ持ち込み時には特別な注意が必要です：
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プソイドエフェドリン配合の総合感冒薬：日本では一部の感冒薬にプソイドエフェドリン塩酸塩が鼻閉改善目的で配合されています。この成分はメタンフェタミン合成の前駆物質となるため、多くの国が厳格に規制しています。渡航前に成分表を確認し、同成分を含まないアセトアミノフェン単剤やイブプロフェン配合の鎮痛解熱薬を選択することを推奨します。
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コデイン・ジヒドロコデイン配合の咳止め薬：日本ではOTCの咳止め薬にジヒドロコデインリン酸塩が配合されているものがありますが、これらはスリランカでは麻薬規制の対象です。デキストロメトルファン臭化水素酸塩水和物を有効成分とする咳止めであれば、規制対象外となるケースが多いです（ただし事前確認を推奨）。
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ステロイド配合外用薬：フルオシノロンアセトニド、クロベタゾールプロピオン酸エステルなど強力なステロイド外用薬は処方箋が必要です。弱～中程度のステロイド外用薬（ヒドロコルチゾン配合）も持ち込む場合は書類を用意しておくと安心です。
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点眼薬：テトラヒドロゾリン塩酸塩（血管収縮作用）配合の充血除去点眼薬はアドレナリン作動薬系成分として規制対象となる可能性があります。人工涙液（ヒアルロン酸ナトリウムや塩化ナトリウム配合）は通常問題ありません。
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睡眠補助薬・抗不安薬（OTC含む）：日本ではジフェンヒドラミン塩酸塩配合のOTC睡眠補助薬が市販されていますが、スリランカでは向精神薬規制との兼ね合いで確認が必要です。処方された睡眠薬（ベンゾジアゼピン系・非ベンゾジアゼピン系）は持ち込みに英文証明書類が必須となります。
薬剤師メモ（薬学的解説） プソイドエフェドリンの薬学的背景：プソイドエフェドリンは交感神経刺激薬で、アルファ・ベータアドレナリン受容体を刺激することで鼻粘膜の血管収縮・鼻閉改善作用を示します。化学構造上、メタンフェタミンの前駆物質として容易に変換可能であるため、国際的な規制薬物の前駆物質リスト（国連薬物犯罪事務所：UNODC管轄）に掲載されており、多くの国が輸入・所持を厳格に規制しています。
コデインの薬学的背景：コデインリン酸塩はモルヒネの前駆体であり、体内でCYP2D6によりモルヒネに代謝されて鎮痛・鎮咳作用を発揮します。WHO薬物依存専門家委員会でスケジュールIII麻薬に分類されており、スリランカの国内麻薬規制法の対象です。OTC製品に含まれていても「麻薬」扱いとなるため注意が必要です。
処方薬の持ち込みに必要な手続き
英文処方箋・医学証明書の取得
スリランカで処方薬を持ち込む場合、以下の書類が必須です：
-
英文処方箋（English Prescription）
- 日本の処方元医師に依頼して、英語で作成してもらう
- 記載必須事項：医師氏名・資格（MD等）・医療機関名・住所・連絡先、患者氏名・生年月日、処方日、薬品名（国際一般名INN名表記を推奨）、用量・用法、処方理由（疾患名）
- 医療機関の公式レターヘッド使用が望ましい
- 医師の自筆署名・医療機関印が必要
-
医学診断証明書（Medical Certificate）
- 処方薬が個人の持病治療に必要であることを明記
- 「For personal use only（フォー パーソナル ユース オンリー）」と明示
- 渡航先・渡航期間を明記すると信頼性が上がる
- 医師の署名と押印、医療機関の連絡先を記載
-
医薬品リスト（Medication List）
- 持ち込む全医薬品を列挙
- 英名（INN一般名）と日本の商品名の両方を記載
- 用量・用法・処方理由を記載
- 持参数量（例：30 tablets、90 days supply）を明記
書類の入手方法
| 書類 | 入手方法 | 費用の目安 | 所要日数の目安 |
|---|---|---|---|
| 英文処方箋 | 処方元の医師に依頼 | 500～2,000円程度 | 即日～3日 |
| 医学診断証明書 | 処方元の医師に依頼（文書料） | 2,000～5,000円程度 | 3～7日 |
| 医薬品リスト（英文） | 薬局の薬剤師に依頼または自作 | 無料～1,000円程度 | 即日～1日 |
※費用・日数は目安であり、医療機関により異なります。
書類作成時のポイント：薬品名の英語表記
英文書類において薬品名は**国際一般名（INN：International Nonproprietary Name）**での記載が推奨されます。商品名は国によって異なりますが、INNは世界共通です。
| 日本の商品名例 | 有効成分（INN） | 薬効分類 |
|---|---|---|
| バファリンA | Aspirin（アスピリン） | 解熱鎮痛薬 |
| ロキソニンS | Loxoprofen sodium | NSAIDs（非ステロイド性抗炎症薬） |
| ムコスタ錠 | Rebamipide | 胃粘膜保護薬 |
| メルカゾール | Thiamazole | 抗甲状腺薬 |
| デパス | Etizolam（エチゾラム） | チエノジアゼピン系 |
薬剤師メモ 医学診断証明書は医師法17条に基づき、医師が直接診察した患者に対してのみ発行できます。「スリランカに渡航し、医薬品を持ち込む必要がある」ことを明確に伝え、持参する医薬品のリストを医師に見せながら依頼するとスムーズです。かかりつけ医での発行が難しい場合は、大学病院や国際診療外来（Travel Clinic）への相談をお勧めします。
向精神薬・麻薬成分の処方薬を持ち込む場合の追加手続き
睡眠薬（ベンゾジアゼピン系・非ベンゾジアゼピン系）、抗不安薬、ADHD治療薬、鎮痛用オピオイドなどの処方薬を持ち込む場合は、上記3点の書類に加え、スリランカ大使館または領事館への事前届出・許可申請が必要となる場合があります。
スリランカへの麻薬・向精神薬の持ち込みは、Poisons, Opium and Dangerous Drugs Ordinanceおよび**National Dangerous Drugs Control Board（NDDCB）**の規制下に置かれています。NMRAまたはNDDCBへの事前照会、または在スリランカ日本大使館を通じた確認が推奨されます。
渡航前に必ず在日スリランカ大使館（東京）に電話またはメールで持ち込み可否を確認してください。
スリランカの税関申告・手続きの実際
チェックリスト：スリランカ到着時の対応
事前準備：
- 処方薬用の英文書類3点セット（処方箋・診断証明書・薬品リスト）を用意
- すべての医薬品を原箱・原容器に入れたまま保持
- 薬と書類を同じポーチ・小分けバッグにまとめる
- 書類は税関職員に手渡しやすいよう、バッグの取り出しやすい場所に配置
- 書類のコピー（PDFデータ）をスマートフォンにも保存しておく
到着時：
- 税関申告書の医薬品記入欄に記載（英語で"Prescription medicines"と記載可）
- 職員の質問に対し、落ち着いて対応
- 処方薬の場合、英文書類を積極的に提示
- 市販薬の場合、「Personal use, small quantity.（パーソナル ユース，スモール クアンティティ）」と説明
よく使う英語フレーズ集：
| 場面 | 英語フレーズ | カタカナ発音 |
|---|---|---|
| 薬を持っていることを伝える | I have prescription medicines for personal use. | アイ ハヴ プリスクリプション メディスンズ フォー パーソナル ユース |
| 書類を提示する | Here are my doctor's certificate and prescription. | ヒア アー マイ ドクターズ サーティフィケート アンド プリスクリプション |
| 薬の理由を説明する | I take this medicine for my chronic illness. | アイ テイク ディス メディスン フォー マイ クロニック イルネス |
| 数量を説明する | This is a 30-day supply for my own use. | ディス イズ ア サーティデイ サプライ フォー マイ オウン ユース |
薬剤師メモ スリランカの主要な入国地点はコロンボ・バンダラナイケ国際空港（CMB）です。同空港の税関職員は医薬品に関する質問に比較的慣れていますが、担当者により判断が異なる可能性があります。落ち着いた対応と明確な書類提示が、トラブル回避の鍵になります。問題が生じた場合は「I would like to speak with a supervisor.（アイ ウッド ライク トゥ スピーク ウィズ ア スーパーバイザー）」と伝え、上席の税関職員への対応を求めることも選択肢の一つです。
数量制限と「個人使用」の定義
スリランカにおける「個人使用」の解釈
スリランカの税関では、以下の基準で「個人使用（Personal Use）」か「商業目的」かを判定します：
個人使用と認定される条件：
- 医薬品の数量が滞在期間に対して合理的（一般に30日分が目安）
- 医薬品が原箱・原容器に入っている
- 複数の人物への配布を示す形跡がない
- 処方薬の場合、本人あての英文処方箋がある
問題となる可能性がある持ち込み方：
- 複数ボトルの医薬品を梱包し直している
- 処方箋を持たない同一製品が多数（目安として5箱以上の同一商品）
- 他者の名義の処方箋を所持
- 医薬品を第三者への配布目的で持ち込む意図が疑われる状況
処方薬の日数制限
処方薬については、スリランカでは一般に90日分以内の持ち込みが認められています（目安）。ただし以下の点に注意が必要です：
| 薬剤カテゴリー | 持ち込み可能量の目安 | 必要書類 |
|---|---|---|
| 慢性疾患治療薬（血圧薬・糖尿病薬等） | 90日分まで | 英文処方箋・診断証明書 |
| 精神神経用薬（抗うつ薬等） | 30日分以内が目安 | 英文処方箋・診断証明書 |
| ベンゾジアゼピン系・睡眠薬 | 30日分以内（事前許可が必要な場合あり） | 英文処方箋・診断証明書・事前問い合わせ推奨 |
| 硝酸塩製剤（狭心症治療薬等） | 30日分程度 | 英文処方箋・診断証明書 |
| オピオイド系鎮痛薬 | 事前許可が必要 | NMRAまたはNDDCBへの事前申請推奨 |
薬剤師メモ（薬物動態の観点から） 慢性疾患の薬（降圧薬、抗糖尿病薬、甲状腺薬など）は突然の中断が健康上のリスクをもたらします。特にβ遮断薬（アテノロール、メトプロロール等）は急な服用中断により反跳性高血圧・狭心症発作のリスクがあります。また甲状腺ホルモン薬（レボチロキシンナトリウム）は半減期が約7日と長いため数日の断薬ではすぐには影響が出ませんが、長期中断は甲状腺機能低下症の悪化につながります。慢性疾患をお持ちの方は、規定量を超えない範囲で余裕を持った量を持参し、万が一の紛失・没収に備えて予備量を別の荷物に分散して携帯するとリスク管理上有効です。
スリランカ現地での医薬品調達
薬が必要になった場合の選択肢
もし現地で医薬品が必要になった場合、以下の方法があります：
| 方法 | 特徴 | メリット | デメリット |
|---|---|---|---|
| 民間病院・クリニック | 英語対応の私立病院が複数存在（コロンボ中心） | 医師による診察・処方が可能 | 費用が高い、待ち時間が発生する場合あり |
| 薬局（Pharmacy） | 都市部には英語対応の薬局が多数 | 市販薬を英語で購入可能 | 医学的相談は限定的 |
| アーユルヴェーダ施設 | 各地に存在するスリランカ伝統医学 | 現地ならではの医療体験 | 西洋医学的な薬剤は入手不可 |
| 日本大使館への相談 | 在スリランカ日本国大使館（コロンボ） | 日本語対応・信頼できる医療機関の紹介 | 緊急時・困窮時向け |
現地薬局で使える英語フレーズ
現地薬局でのコミュニケーションに備え、以下のフレーズを事前に確認しておきましょう：
| 場面 | 英語フレーズ | カタカナ発音 |
|---|---|---|
| 解熱鎮痛薬を求める | Do you have any paracetamol or ibuprofen? | ドゥ ユー ハヴ エニー パラセタモール オア アイビュプロフェン？ |
| 症状を伝える（発熱） | I have a fever and a headache. | アイ ハヴ ア フィーバー アンド ア ヘッドエイク |
| 子供用の薬を求める | Is this safe for a child? | イズ ディス セーフ フォー ア チャイルド？ |
| 処方箋なしで購入可能か確認 | Can I get this without a prescription? | キャン アイ ゲット ディス ウィズアウト ア プリスクリプション？ |
| アレルギーを伝える | I am allergic to aspirin. | アイ アム アラジック トゥ アスピリン |
現地調達時の薬学的注意点
スリランカを含む南アジア諸国では、医薬品の品質管理水準が日本とは異なる場合があります。以下の点を頭に置いて現地調達を行ってください：
- 後発医薬品（ジェネリック）が多い：有効成分は同一でも溶出性や添加物が異なる場合があります。慢性疾患の薬（特に甲状腺薬・抗てんかん薬）は薬物動態の変動が問題になることがあります。
- 偽造医薬品のリスク：WHO報告によると南アジア・東南アジア地域には偽造医薬品が流通しているケースがあります。正規の薬局・医療機関で購入することが重要です。
- 抗菌薬の入手しやすさ：スリランカ（および多くの途上国）では抗菌薬が処方箋なしで入手できることがありますが、自己判断での服用は薬剤耐性菌を生み出すリスクがあるため推奨しません。
薬剤師メモ スリランカの薬局では、日本と異なり抗生物質なども薬剤師の判断で販売される場合があります。言語の問題から誤った薬剤を受け取る可能性も否定できません。現地調達はあくまでも緊急時の手段と位置づけ、可能な限り日本から必要な医薬品を十分量携帯することを強くお勧めします。
よくあるトラブルと対策
想定されるトラブルのパターンと対策
スリランカ渡航時に起こりやすいとされる医薬品関連のトラブルを類型化し、薬剤師の観点から対策を整理します（具体的な個別事例ではなく、規制に基づく一般的リスクです）。
パターン1：総合感冒薬が規制対象成分を含んでいた
- 原因：プソイドエフェドリン塩酸塩またはジヒドロコデインリン酸塩を含む市販薬を持ち込み、税関で規制対象成分として指摘される。
- リスク：医薬品の没収の可能性があります。
- 対策：出発前に持参する感冒薬・咳止めの全成分を添付文書で確認し、上記規制成分が含まれていないことを確かめる。不確かな場合は薬局の薬剤師に確認を依頼する。アセトアミノフェン単剤・イブプロフェン単剤・デキストロメトルファン臭化水素酸塩水和物配合の咳止めは比較的問題になりにくいとされていますが、事前確認を怠らないこと。
パターン2：処方薬の英文証明書に不備があり通関に時間がかかった
- 原因：医師の署名がない、または「For personal use（フォー パーソナル ユース）」の記載がない書類、あるいは薬品名が日本語のみの書類を提示。
- 対策：医学診断証明書の作成を医師に依頼する際に、「スリランカ税関提出用、英語全文、個人使用の明記」を明確に伝える。薬品名は必ずINN（国際一般名）で記載してもらう。
パターン3：数量過多で余剰分を保留された
- 原因：滞在期間に対して過剰な量の処方薬を持参し、規定量（90日分）を超えていると判断された。
- 対策：滞在日数に合わせた必要量のみ処方してもらう。90日超の滞在を予定している場合は、現地での調達・医師への受診も視野に入れる。
パターン4：市販薬を元のパッケージから取り出して持参していた
- 原因：軽量化・荷物削減のため錠剤をジップロック等に移し替えていたケース。税関で薬剤の識別ができず、不審物として扱われる。
- 対策：必ず原箱・原包装のまま持参する。PTPシートから外した状態での持参は避ける。
渡航前の準備チェックリスト
出発1ヶ月前から
- スリランカ滞在期間・日程を確定
- 必要な医薬品リストを作成（常用処方薬＋旅行中に想定される市販薬）
- 各医薬品の有効成分（INN）を確認し、規制対象成分が含まれないか確認
- 処方薬がある場合、主治医に「スリランカ渡航用の英文処方箋・診断証明書」作成を依頼
- 向精神薬・麻薬性鎮痛薬を持参する場合、在日スリランカ大使館に事前問い合わせ
出発2週間前から
- 薬局で英文書類の内容確認と不備の修正
- 医薬品をすべて原箱・原容器に入れて用意
- 薬と書類をまとめる専用ポーチを準備
- 書類のPDFデータをスマートフォンおよびクラウドストレージに保存
- 外務省海外安全情報・大使館公式サイトで最新ルールを確認
- 海外旅行保険（医療補償付き）の加入確認
出発1週間前から
- 全医薬品と書類の最終チェック
- 処方薬は機内持ち込み手荷物に入れる（預け入れ荷物の紛失リスク回避）
- 在スリランカ日本国大使館の緊急連絡先を控えておく（コロンボ：+94-11-269-3831）
- 医薬品が万一没収された場合の代替計画を検討（現地調達・オンライン診療等）
薬学的補足：旅行者が知っておくべき薬の管理知識
高温・多湿環境での医薬品保管
スリランカは熱帯性気候で、特に5月～8月（西岸モンスーン）・10月～1月（東岸モンスーン）は高温多湿になります。医薬品の保管には以下の点に注意してください：
| 薬剤形 | 保管上の注意 | スリランカでの対応 |
|---|---|---|
| 錠剤・カプセル剤 | 直射日光・高温多湿を避ける（30℃以下） | 宿泊施設の冷蔵庫内または冷暗所に保管 |
| 液剤・シロップ剤 | 開封後は冷所保存が必要なものが多い | 冷蔵庫保管が基本 |
| インスリン（注射製剤） | 未開封：2～8℃冷蔵。開封後：25℃以下で最大4週間 | 携帯用保冷ポーチの使用を強く推奨 |
| 外用薬（クリーム・軟膏） | 直射日光・高温を避ける | 室内保管で基本OK |
| 点眼薬 | 開封後は冷暗所・清潔な保管が必要 | 目薬専用ポーチに保管 |
インスリン・生物学的製剤を持ち込む場合
インスリン注射薬・GLP-1受容体作動薬注射製剤（セマグルチド等）、生物学的製剤（TNF-α阻害薬等）を持参する糖尿病・自己免疫疾患患者の方は特別な注意が必要です：
- 冷蔵保存が必要な製剤は、機内では**機内持ち込み（保冷剤使用）**が必須です。預け荷物の貨物室は0℃以下になる場合があり凍結による変性リスクがあります。
- 注射針（インスリン注射用ニードル等）は**鋭利物（Sharp）**として扱われるため、空港のセキュリティ検査で処方箋と合わせて申告することが必要です。
- スリランカ国内の薬局でインスリン製剤が入手できる場合もありますが、製品が日本と異なること・規格（濃度）の違いがあるため、できる限り日本から必要量を持参してください。
相互作用・副作用リスクが旅行中に高まるケース
旅行中は通常と異なる食生活・活動量・睡眠パターンとなるため、薬の効果や副作用が変化することがあります：
- NSAIDs（イブプロフェン・ロキソプロフェン等）：旅行中の脱水状態（下痢・嘔吐・高温環境）でNSAIDsを服用すると腎機能障害リスクが上昇します。十分な水分補給が必須です。
- 抗菌薬（フルオロキノロン系）：テニスや長時間歩行など身体活動が多い旅行中は、フルオロキノロン系抗菌薬（レボフロキサシン等）による腱断裂リスクが高まるとされています。旅行用の抗菌薬として処方された場合は主治医に確認を。
- マラリア予防薬：スリランカはWHOによりマラリア低リスク国に分類されていますが、一部の農村・北部地域ではリスクが残る場合があります。渡航前に感染症専門家・トラベルクリニックへの相談を推奨します。
まとめ
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市販薬の持ち込みは原則OKですが、1～2箱程度の少量に限定し、原箱で携帯すること
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禁止成分に注意：プソイドエフェドリン、コデインリン酸塩、ジヒドロコデインリン酸塩、向精神薬、抗てんかん薬などを含む医薬品は持ち込みに厳格な制限がある
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処方薬の持ち込みには英文書類3点が必須：英文処方箋、医学診断証明書、医薬品リスト。薬品名はINN（国際一般名）で記載し、出発1ヶ月前には医師に依頼を始める
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個人使用の基準は30～90日分（目安）。数量超過・原箱からの取り出しは没収リスクになる
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向精神薬・麻薬性鎮痛薬は事前照会が必要：在日スリランカ大使館またはNMRAへの事前確認を推奨
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税関申告時は積極的に医薬品・書類を提示。落ち着いた対応とわかりやすい書類提示がトラブル回避のカギ
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高温多湿環境での薬剤管理に注意。インスリン等の冷所保存製剤は保冷ポーチを使用する
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最新情報は必ず確認：外務省・スリランカ大使館の公式情報を出発前に確認し、本ガイドの情報と照らし合わせること
参考文献・公式情報源
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外務省 海外安全情報 スリランカ https://www.anzen.mofa.go.jp/info/pcinfectionspothazardinfo_005.html
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National Medicines Regulatory Authority (NMRA) Sri Lanka 公式サイト https://www.nmra.gov.lk/
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厚生労働省 医薬品の個人輸入・海外持ち込みに関する情報 https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iyakuhin/kojinyunyu/
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WHO Model List of Essential Medicines（第23版） https://www.who.int/publications/i/item/WHO-MHP-HPS-EML-2023.02
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United Nations Office on Drugs and Crime (UNODC) — Precursor Chemicals https://www.unodc.org/unodc/en/drug-trafficking/precursor-chemicals.html
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在スリランカ日本国大使館 領事情報 https://www.lk.emb-japan.go.jp/itpr_ja/consul.html
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International Narcotics Control Board (INCB) — Travellers' advisory https://www.incb.org/incb/en/travellers/index.html
監修: 薬剤師（博士（薬学））