世界一薬に厳しい国TOP10：日本人がうっかり違法になりやすい渡航先

「日本では薬局で買える薬が、あの国では麻薬扱い」——海外旅行で最も見落とされやすいのが医薬品規制です。本記事では、薬剤師（博士・技術士）の視点から、事前許可制度の有無・処罰実績・禁止成分の幅・申告書類の厳格さを総合し、日本人旅行者が特に注意すべき10カ国をランキング形式でまとめました。

ランキングは「悪質さ」ではなく、**「日本の常識との乖離が大きい順」**で評価しています。

---

ランキング基準

▶ この章を動画で見る (0:18)

各国を以下の5項目で評価しました。

評価項目	配点	判断基準
事前許可制度の有無	25点	入国前の電子申請が必須か
規制成分の幅	20点	コデイン以外にどれだけ規制が広いか
処罰実績	20点	在外公館の警告・拘束事例の有無
書類要件の厳格さ	20点	英文書類の必須度・公証要件
税関検査の厳しさ	15点	抜き打ち検査・没収頻度

---

第10位：ベトナム（規制成分の幅が広い）

▶ この章を動画で見る (0:51)

項目	内容
事前許可	不要（ただし7日分以上は申告必須）
要注意成分	コデイン、エフェドリン、ベンゾジアゼピン
書類	英文処方箋（医師印鑑必須）

ベトナムは事前許可は不要ですが、市販総合感冒薬に含まれる成分が広く規制対象になっています。7日分以下なら申告不要という独自ルールがあるため、短期滞在では問題になりにくい一方、長期滞在で書類不備が発覚すると面倒です。

---

第9位：インド（複合感冒薬の落とし穴）

項目	内容
事前許可	不要
要注意成分	コデイン、プソイドエフェドリン、トラマドール
書類	英文処方箋（個人使用量の証明）

インドはCDSCO（Central Drugs Standard Control Organization）が規制を管轄します。日本の市販総合感冒薬に含まれる複数成分の組み合わせが、インドでは個別に規制対象となっているケースがあるため、配合剤を持ち込む際は要注意です。

---

第8位：タイ（FDA事前申請が必要なケースあり）

項目	内容
事前許可	30日分以上は事前申請必須
要注意成分	コデイン、メチルフェニデート、ベンゾジアゼピン
書類	Thai FDA Personal Importation Form

タイは観光大国ですが、麻薬類・向精神薬の取り扱いが厳格です。メチルフェニデート（コンサータ等）を含むADHD治療薬は持ち込み困難で、事前申請しても許可が降りない事例があります。

---

第7位：オーストラリア（書類完備が絶対条件）

項目	内容
事前許可	一部成分でTGA事前申請
要注意成分	コデイン、ラニチジン、フェニレフリン、麻黄
書類	英文処方箋＋Medical Practitioner's Letter

オーストラリアはTGA（Therapeutic Goods Administration）が管轄。Incoming Passenger Cardでの「No」申告が後で発覚すると、虚偽申告として最大25,000豪ドルの罰金対象です。書類が整っていれば通関はスムーズですが、不備時の処分は重いです。

---

第6位：韓国（向精神薬の扱いが厳格）

項目	内容
事前許可	向精神薬は事前申請必須
要注意成分	コデイン、ベンゾジアゼピン、メチルフェニデート
書類	英文処方箋＋医師レター（韓国MFDS）

韓国は近距離渡航で気軽に行けますが、MFDS（Ministry of Food and Drug Safety）の向精神薬規制は日本より厳しめです。睡眠薬や抗不安薬を持参する場合、事前確認が必須です。

---

第5位：中国（持ち込み非推奨成分が多い）

▶ この章を動画で見る (1:31)

項目	内容
事前許可	多くの規制薬で実質困難
要注意成分	コデイン、向精神薬全般、覚醒作用薬
書類	中国語訳処方箋が望ましい

中国は麻薬類精神薬品の取り扱いが極めて厳格です。ADHD治療薬、抗うつ薬の一部、強オピオイドはほぼ持ち込み不可と考えるべきです。在外公館も「持ち込み非推奨」と明記しています。

---

第4位：マレーシア（イスラム法に基づく厳格規制）

項目	内容
事前許可	麻薬類は事前申請必須
要注意成分	コデイン、ベンゾジアゼピン、メチルフェニデート、CBD、ケシ実
書類	英文処方箋＋医師レター

マレーシアはイスラム法に基づくDangerous Drugs Act 1952で麻薬類を厳格に管理しています。初犯でも最大鞭打ち刑、5年以上の禁錮という重い刑罰が定められており、規制成分の幅も広く設定されています。

---

第3位：日本人逮捕事例多数の中東諸国（カタール・サウジアラビア）

項目	内容
事前許可	規制薬は事前許可必須
要注意成分	コデイン、ジヒドロコデイン、CBD、向精神薬全般
書類	公証済み英文処方箋＋医師レター

中東でも特にカタール・サウジアラビアは公証要件が厳しい国です。書類は英文だけでなく、公証人による認証が求められる場合があります。

---

第2位：シンガポール以上の事前許可制度を持つUAE

項目	内容
事前許可	MoHAP事前許可（5営業日以上）
要注意成分	コデイン、トラマドール、CBD、ベンゾジアゼピン、ケシ実
書類	英文処方箋＋医師レター＋MoHAP許可書

UAE（ドバイ・アブダビ）は世界で最も事前許可制度が整備された国の一つです。MoHAP（Ministry of Health and Prevention）の電子申請ポータルで事前承認を受けないと持ち込み不可。CBD製品やケシ実入りパンですら拘束された事例があります。

---

第1位：シンガポール（総合スコアトップ）

▶ この章を動画で見る (2:01)

項目	内容
事前許可	規制薬は10日以上前にHSA申請必須
要注意成分	コデイン、ベンゾジアゼピン、メチルフェニデート、CBD、麻黄
書類	HSA Approval Letter＋英文処方箋＋医師レター
特徴	抜き打ち検査の頻度が高い、書類不備で即没収

シンガポールは「書類完備＋事前許可＋抜き打ち検査」が3拍子そろい、総合的に最も厳格と評価しました。一方で、HSAの電子申請システムは整備されており、手順を踏めば確実に通せる国でもあります。

---

TOP10ランキング総覧

順位	国	厳しさ理由	事前許可
1位	シンガポール	抜き打ち検査＋HSA申請	必須
2位	UAE	MoHAP事前許可制度	必須
3位	カタール・サウジ	公証要件	必須
4位	マレーシア	Dangerous Drugs Act	必須
5位	中国	規制成分の幅	実質困難
6位	韓国	向精神薬規制	必要
7位	オーストラリア	申告書の罰金リスク	TGA一部
8位	タイ	FDA事前申請	30日以上
9位	インド	配合剤の規制	不要
10位	ベトナム	規制成分の幅	不要

---

渡航前の共通チェックリスト

▶ この章を動画で見る (2:47)

□ 1. 持参薬の成分表をすべて確認
□ 2. 渡航先の規制成分リストを在外公館サイトで確認
□ 3. 該当する場合、事前許可申請（5〜10営業日前から）
□ 4. 英文処方箋＋医師レターを準備（オリジナル＋コピー）
□ 5. 元の容器のまま、機内持ち込み手荷物に入れる
□ 6. 入国カードで「Yes（医薬品あり）」を正直に申告

---

まとめ

ランキング上位国の共通点：

• 事前許可制度がある（無申請持ち込みは違法）
• コデイン以外の成分も広く規制している
• 書類不備に対する処分が重い（罰金・拘束・国外退去）

ランキングは固定ではない：規制は毎年更新されます。本記事の内容は2026年5月時点の情報です。渡航直前に必ず在外公館サイトと現地保健当局サイトで最新情報を確認してください。

PharmTripは、薬剤師の視点で渡航医療をサポートします。次回は「処方箋なしで買える鎮痛剤の国別比較」を予定しています。

---

出典・参考文献

• Singapore Health Sciences Authority — Personal Import of Medicines
• UAE Ministry of Health and Prevention — Controlled Medicines Importation
• Australia Therapeutic Goods Administration — Travelling with medicines
• Korea Ministry of Food and Drug Safety — Narcotics Control
• Thailand Food and Drug Administration — Personal Importation
• 外務省 海外安全ホームページ — 各国情報
• 厚生労働省 海外渡航者向け医薬品情報